Jep, du læser helt rigtig!
som skrevet, har jeg jo købt et medlemsskab i fitness world. Jeg har besluttet mig for at min min krop skal være sund nu. Jeg skal tage 3-5 kg på, og det skal være ved at få nogle flere muskler.
Efter at jeg hele dagen meldte mig til og fra det samme kettlecross holdtræning, sådan omkring 10 gange. Fik jeg taget mig sammen og ned i fitness centeret. Jeg troede virkelig jeg skulle dø, og at jeg ville gøre mig selv fuldstændig til grin foran alle de mænd og kvinder der måtte være dernede. Men nej, jeg overlevede det! Og jeg er så stolt af mig selv!
Dog frygter jeg, at jeg ikke kommer afsted imorgen, for jeg kender jo ikke alle de hold der er og hvad mand laver på dem :D Men håber godt nok, jeg får taget mig sammen igen.
I må have en god aften :D
mandag den 5. marts 2012
Min usunde livsstil
Mit liv har altid været en evig stræben, en stræben efter at være PERFEKT.
Jeg tror ikke jeg er den eneste kvinde der har/haft det sådan. Kender I ikke det? Man tror at alt er meget bedre hvis man som kvinde er smuk og attraktiv... Men er det i virkeligheden sådan? Er det vi kalder perfekt egentlig perfekt? Forstår vi i virkeligheden betydningen af perfekt? Perfekt betyder fuldkommen eller fuldendt. Hvorfra har vi fået ideén, at det betyder smuk, tynd, og rig? Er fuldkommen ikke, når vi er lykkelige og har det godt med os selv og omverden.. Man skal elske sig selv, for at kunne elske andre. Men så tænker jeg bare at man vel ikke elsker sig selv hvis man heletiden stræber efter at være bedre, smukkere og tyndere..
Jeg har altid gået meget op i udseende og vægt, men ikke konstant og sygeligt... Eller det var det i hvert fald ikke for mig.
Ja, jeg kan finde ud af at tabe mig, det kan jeg! Og alligevel ikke, for jeg kan ikke finde ud af at gøre det rigtig. Jeg taber mig ved ikke at spise ret mange kalorier. Egentlig burde jeg jo spise det rette antal kalorier, de sunde kalorier, og dyrke motion. MEN ... Jeg hader motion, altså sådan virkelig hader det. Min mave knurre sig sammen, når jeg ved at jeg skal røre mig, og jeg finder på mange dårlige undskyldninger for ikke at dyrke motion.. Og jeg skammer mig virkelig over det. Jeg synes det er utrolig pinligt, men nu er det indrømmet :)
Jeg tror ikke jeg er den eneste kvinde der har/haft det sådan. Kender I ikke det? Man tror at alt er meget bedre hvis man som kvinde er smuk og attraktiv... Men er det i virkeligheden sådan? Er det vi kalder perfekt egentlig perfekt? Forstår vi i virkeligheden betydningen af perfekt? Perfekt betyder fuldkommen eller fuldendt. Hvorfra har vi fået ideén, at det betyder smuk, tynd, og rig? Er fuldkommen ikke, når vi er lykkelige og har det godt med os selv og omverden.. Man skal elske sig selv, for at kunne elske andre. Men så tænker jeg bare at man vel ikke elsker sig selv hvis man heletiden stræber efter at være bedre, smukkere og tyndere..
Jeg har altid gået meget op i udseende og vægt, men ikke konstant og sygeligt... Eller det var det i hvert fald ikke for mig.
Ja, jeg kan finde ud af at tabe mig, det kan jeg! Og alligevel ikke, for jeg kan ikke finde ud af at gøre det rigtig. Jeg taber mig ved ikke at spise ret mange kalorier. Egentlig burde jeg jo spise det rette antal kalorier, de sunde kalorier, og dyrke motion. MEN ... Jeg hader motion, altså sådan virkelig hader det. Min mave knurre sig sammen, når jeg ved at jeg skal røre mig, og jeg finder på mange dårlige undskyldninger for ikke at dyrke motion.. Og jeg skammer mig virkelig over det. Jeg synes det er utrolig pinligt, men nu er det indrømmet :)
Abonner på:
Opslag (Atom)